美国俄勒岗州内公路四通八达，除了6.6万公里主要公路之外，还有8.4万公里的森林公路和乡村公路。铁路总长约为8000公里。水运一向居重要地位，有23个港区。

位于哥伦比亚河畔的波特兰 （Portland）是深水良港，海轮可以直达，为全州的交通和贸易中心，也是该州最重要的城市。全州各类飞机场100多座，国际机场在波特兰市。